جوزهندی

در یک نگاه کلی، خواص درمانی جوز هندی به خاطر وجود املاح معدنی، ویتامین‌ها، ژرمانیوم، مس، کلسیم،‌ فلاوونوئیدها، روی، آهن و اسیدهای آمینه‌ی موجود در آن است.

۱) جوز هندی سیستم عصبی را تقویت می‌کند

به خاطر دارا بودن ترکیبی به نام «مئرِشتن» (myristicin) که در وجود انسان تجزیه می‌شود جوز هندی در تقویت سیستم عصبی مفید است.

۲) جوز هندی مسکن درد عضلات است

زیرا به خاطر داشتن ترکیبات myristicin, elemicin, eugenol,safrole، خاصیت «آنتی اینفلامئچری» (anti-inflammatory) دارد که همان خاصیت ضد التهابی است.